Утренние ритуалы
7 часов утра воскресенья самое время для того, чтобы в тиши пустой кухни подумать о том, насколько ритуализировано моё утро.
В большинстве случаев утром я варю кофе своей любимой жене и, зачастую, одновременно я варю кофе и своей тёще. Себе я заливаю пакетик зелёного чая, однако это сложнее назвать ритуалом — зелёный чай я пью почти всегда, однако, утром могу изменить ему с каким-нибудь другим чаем или, вообще, соком.
Завтрачная еда зависит от настроения — это может быть сухой завтра с молоком или моё издавна любое лакомство — маца с мёдом =)
Другой важной частью утреннего ритуала является подъём Сони. Если я ставлю будильник на 6:30, встану я, скорее всего, в 6:45. Кофе будет готов к 7:00. Соня, скорее всего, придёт за кофе уже к 7:20 — как раз примерно в тот момент когда надо выходить из дома. Шкалу времени можно легко двигать в зависимости от того, во-сколько нам нужно выдвигаться =)
Что же интересного в вашем утре?
Подписывайтесь на мой Telegram-канал, чтобы быть в курсе всех обновлений